4 ноября 2017г. – Всемирный день борьбы против диабета

Дата: 13 ноября 2017 в 22:44

Автор: Бек Н. М.

336 просмотров

Как сообщает отдел общественного здоровья Мозырского зонального центра гигиены и эпидемиологии, ежегодно 14 ноября во всем мире проходит Всемирный день диабета. В Республике Беларусь Всемирный день диабета проводится по инициативе Министерства здравоохранения республики Беларусь с учетом рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Международной Федерации Диабета.
Целью проведения Всемирного дня диабета является повышение уровня информированности населения о проблемах диабета и связанных с ним осложнениях.
Сахарный диабет является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний, остающихся серьезной медико-социальной проблемой ХХ1 века, в связи со снижением качества жизни больных, ранней инвалидизацией, высокой смертностью за счет поздних осложнений диабета. Сегодня количество пациентов с сахарным диабетом составляет 400 миллионов, а к 2040 году их число увеличится до 640 миллионов человек. В различных странах от 40 до 80% лиц с диагнозом «сахарный диабет» не осознают серьезность своего заболевания и зачастую не получают адекватного лечения, препятствующего развитию необратимых осложнений.
Сахарный диабет – это состояние, сопровождающееся хроническим повышением уровня глюкозы в крови (гипергликемии) и моче (глюкозурия), которое развивается в результате абсолютного или относительного дефицита инсулина и приводит к нарушению обмена веществ и поражению практически всех органов и систем в организме человека. Основными факторами риска развития заболевания являются:
- генетическая предрасположенность;
- возраст;
- ожирение.
С целью профилактики сахарного диабета необходимо:
- контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также, если ваш возраст превышает 40 лет;
- добиваться снижения массы тела до нормального уровня при развивающемся ожирении;
- питаться правильно (ограничить потребление сахара и продуктов, содержащих сахар, сладких напитков, белого хлеба, уменьшить количество насыщенных жиров, которыми богаты маргарин, сливочное масло, сыр, жирное мясо);
- вести здоровый образ жизни с достаточной двигательной активностью;
- отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя, табакокурения.
Важно помнить, что при соблюдении рекомендаций врача и ведения здорового образа жизни, и с сахарным диабетом можно жить полноценной жизнью, работать, иметь семью и детей.